Cara Mengobati Radang Tenggorokan Dengan Air Garam – KOMPAS.com – Sakit tenggorokan merupakan suatu kondisi yang sangat tidak menyenangkan. Dalam kasus yang parah, kita kesulitan menelan, sehingga kehilangan nafsu makan.
Sebagian dari kita sudah lama mendengar anjuran orang tua atau kakek nenek untuk berkumur dengan air garam untuk mengobati sakit tenggorokan. Namun, apakah ini hanya mitos atau fakta?
Cara Mengobati Radang Tenggorokan Dengan Air Garam
Zorana Segal-Maurer, MD, seorang spesialis penyakit menular di New York, menjelaskan kepada WebMD bahwa garam bertindak sebagai magnet bagi air. Oleh karena itu, obat kumur air garam baik untuk meredakan gejala sakit tenggorokan.
Air Garam Bisa Tangkal Sakit Ringan. Surya. 2 Mei 2021. Hal.2
Namun, jangan sampai tertelan secara tidak sengaja atau menggunakan garam terlalu banyak karena dapat mengeringkan lapisan sensitif tenggorokan.
“Mengonsumsi air garam tidak akan mengobati infeksi virus (penyebab umum sakit tenggorokan) karena Anda tidak mengonsumsi cukup garam untuk mendapatkan efek antivirus,” kata Segal-Maurer.
Dan menurut Healthline, dokter merekomendasikan obat kumur air asin sebagai obat alami untuk sakit tenggorokan dalam pengaturan klinis, seperti yang didokumentasikan dalam penyelidikan klinis tahun 2011.
Salah satu caranya adalah dengan menggunakan seperempat atau setengah sendok teh garam yang dilarutkan dalam 250 ml air garam.
Cara Paling Murah Atasi Radang Tenggorokan, Cuma Butuh Air Dan Garam Halaman All
Dapatkan berita harian pilihan dan berita terhangat dari Kompas.com. Gabung di grup Telegram “Update Berita Kompas.com”, klik link https://t.me/kompascomupdate dan gabung. Anda harus menginstal aplikasi Telegram terlebih dahulu di ponsel Anda.
Berita Terkait: Cara Berkumur yang Benar untuk Mencegah Sakit Tenggorokan 9 Langkah Mengobati Sakit Tenggorokan Penelitian menunjukkan bahwa minum wine dapat mencegah sakit tenggorokan dan plak gigi
Gixi menemukan berita yang dekat dengan minat dan preferensi Anda. Newsletter ini disajikan sebagai pilihan berita paling relevan sesuai minat Anda.
Data Anda akan digunakan untuk memverifikasi akun Anda ketika Anda memerlukan bantuan atau untuk mendeteksi aktivitas yang tidak biasa di akun Anda. Kami menggunakan cookie untuk memberi Anda pengalaman yang lebih baik di situs web kami. Jika Anda melanjutkan, kami menganggap Anda telah membuka browser web yang Anda gunakan untuk menerima semua cookie dari situs web kami. Untuk informasi lebih lanjut tentang cookie dan cara mengelolanya, lihat Kebijakan Cookie kami. Kebijakan Cookie
Ini Obat Alami Sakit Tenggorokan Yang Bisa Dicoba
Sakit tenggorokan merupakan salah satu penyakit yang sering menyerang tubuh setiap orang. Saat musim hujan tiba, udara lembab menjadi lingkungan yang sangat membantu tumbuhnya berbagai virus dan bakteri. Apalagi jika tidak memerhatikan kondisi tubuh, kelelahan dan gizi tidak seimbang menjadi penyebab utama sakit. Delapan puluh persen infeksi tenggorokan disebabkan oleh virus, terutama virus influenza. Sakit tenggorokan disebabkan oleh peradangan pada saluran pernafasan yang disebabkan oleh bakteri dan virus. Peradangan ini menyebabkan pembengkakan sehingga menyebabkan kesulitan menelan, gatal dan nyeri. Anda tiba-tiba kehilangan nafsu makan disertai batuk karena nyeri saat menelan dan terkadang rasa gatal yang menyerang tenggorokan.
Dalam kasus seperti ini, Anda biasanya berkonsultasi dengan dokter atau mengonsumsi obat yang dijual bebas untuk menghilangkan rasa sakit yang menyiksa tersebut. Namun, daripada mengonsumsi obat-obatan, kita sebaiknya mencoba sesuatu yang sederhana, murah dan mudah; Berkumurlah dengan air garam.
Tentu Anda mungkin bertanya, kenapa air garam ampuh menghilangkan sakit tenggorokan? Ingat, sakit tenggorokan disebabkan oleh peradangan yang disebabkan oleh virus atau bakteri, yang menyebabkan menyebarnya cairan yang disebut mukosa di tenggorokan. Garam memiliki kemampuan untuk mengikat air, sehingga ketika Anda berkumur dengan air garam, sifat garam tersebut langsung mengikat cairan dan bakteri yang ada di dalamnya. Hal ini akan mengurangi pembengkakan dan nyeri pada tenggorokan.
Selain itu, garam juga merupakan pembunuh bakteri yang sangat baik. Dengan aksi antiseptiknya, garam membersihkan tenggorokan, menghambat pertumbuhan bakteri di tenggorokan dan mempercepat penyembuhan. Selain berkumur dengan air garam, Anda disarankan untuk minum air putih yang cukup, istirahat yang cukup, dan mengonsumsi nutrisi yang baik. Tentunya selain pengobatan, ada baiknya menghindari penyakit dengan menjaga pola hidup sehat dan menjaga tubuh tetap sehat. Biasanya kondisi ini ditandai dengan beberapa gejala seperti kesulitan menelan, sakit tenggorokan, dan nyeri. Sangat tidak nyaman.
Cara Alami Sembuhkan Radang Tenggorokan Di Rumah
Untuk mengatasinya, cara paling murah untuk mengurangi gejala sakit tenggorokan adalah dengan air dan garam.
Mulai dari sakit gigi hingga sakit tenggorokan, air garam dikenal sebagai obat alami berbagai masalah kesehatan.
Kami ingin menyiapkan 100 ml air hangat dan setengah sendok teh garam di dapur Anda, lalu bilas beberapa menit atau bisa juga digunakan sebagai obat kumur.
Garam dapat mengubah tingkat keasaman atau pH di mulut Anda, sehingga mempersulit pertumbuhan bakteri atau virus.
Cara Mengatasi Radang Tenggorokan Secara Alami
, kebiasaan berkumur dengan air garam minimal tiga kali sehari dapat membantu menjaga kebersihan mulut serta membunuh bakteri dan virus penyebab peradangan.
Dapatkan berita harian pilihan dan berita terhangat dari Kompas.com. Gabung di grup Telegram “Update Berita Kompas.com”, klik link https://t.me/kompascomupdate dan gabung. Anda harus menginstal aplikasi Telegram terlebih dahulu di ponsel Anda.
Berita Terkait 7 Obat Sakit Tenggorokan yang Ampuh 7 Penyebab Sakit Tenggorokan dan Cara Mengobatinya, Gejala Sakit Tenggorokan dan Cara Meredakan Susah Menelan Akibat Sakit Tenggorokan Penting untuk diketahui. obat
Gixi menemukan berita yang dekat dengan minat dan preferensi Anda. Newsletter ini disajikan sebagai pilihan berita paling relevan sesuai minat Anda.
Obat Sakit Tenggorokan Alami, Mudah Didapat Dan Patut Dicoba
Data Anda akan digunakan untuk memverifikasi akun Anda ketika Anda memerlukan bantuan atau untuk mendeteksi aktivitas yang tidak biasa di akun Anda. Sakit tenggorokan sering menyerang pada masa peralihan. Salah satu cara yang digunakan untuk menghilangkan kondisi ini adalah berkumur dengan air garam.
Sakit tenggorokan, juga dikenal sebagai infeksi tenggorokan atau faringitis, adalah peradangan pada batang tenggorokan. Saat mengalami sakit tenggorokan, sebagian orang menggunakan obat kumur air garam untuk meredakan gejala yang timbul.
Berdasarkan informasi yang diterima, 90 persen penyebab sakit tenggorokan adalah infeksi virus. Oleh karena itu, tidak jarang kebanyakan orang langsung mengonsumsi obat atau antibiotik, padahal itu bukan penyebabnya.
Untuk infeksi virus, terapi yang diberikan hanya bersifat simtomatik, artinya meringankan gejala yang dialami dan yang pasti tidak menggunakan antibiotik.
Sakit Tenggorokan, Bagaimana Mengatasinya?
Oleh karena itu, tidak ada salahnya mencoba pengobatan alami untuk meringankan gejala yang Anda alami, salah satunya adalah berkumur dengan air garam. Namun apakah cara ini benar-benar efektif?
Gejala paling umum yang dikeluhkan penderita sakit tenggorokan adalah rasa tidak nyaman, nyeri atau gatal pada tenggorokan, serta kesulitan menelan.
Jika disebabkan oleh infeksi virus, sakit tenggorokan biasanya berlangsung sekitar seminggu, tergantung kekebalan seseorang terhadap virus tersebut.
Untuk menjaga imunitas tubuh, istirahat yang cukup, perbanyak minum air putih, minum minuman hangat dan gunakan ramuan herbal untuk membantu mengatasi sakit tenggorokan.
Bahan Alami Untuk Obati Sakit Akibat Radang Tenggorokan
Selain itu, sebagian orang menggunakan air garam untuk mengobati sakit tenggorokan. Berkaitan dengan hal tersebut, berdasarkan artikel yang diterbitkan oleh Harvard, berkumur dengan larutan garam dapat meredakan sakit tenggorokan.
Penelitian menunjukkan bahwa berkumur dengan air garam dapat membantu meredakan sakit tenggorokan karena garam mengikat air. Kandungan garam yang tinggi pada larutan akan menarik air dari sel faring.
Hasilnya, peradangan pada jaringan bisa berkurang dan rasa sakit pun bisa berkurang. Kumur garam untuk sakit tenggorokan dapat dilakukan dengan melarutkan 1/4 hingga 1/2 sendok teh garam ke dalam 250 ml air.
Jika ingin mencobanya, berkumurlah dua kali sehari dan gunakan air hangat. Sebab, air panas lebih efektif meredakan nyeri dibandingkan air dingin. Selain itu, air hangat akan memudahkan garam larut di dalam air.
Obat Radang Tenggorokan
Berdasarkan data Healthline, garam laut lebih mudah larut dalam air dibandingkan garam meja biasa. Namun, hampir semua jenis garam bisa digunakan sebagai obat sakit tenggorokan dan efektivitasnya sama.
Saat berkumur dengan larutan garam, penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi harus berhati-hati agar tidak menelan larutan garam setelah berkumur. Sebab hal ini akan membahayakan kesehatannya.
Menurut Dr. Sisanya adalah Rachmanta Putri. M.Epid, berkumur garam sangat mudah untuk meredakan sakit tenggorokan. Namun cara ini tidak disarankan untuk anak di bawah usia 6 tahun. Sebab, anak-anak pada usia tersebut biasanya belum bisa mencuci mulut dengan baik.
Selain itu, mereka yang mengalami kesulitan menelan sebaiknya tidak menggunakan obat kumur dengan air garam. Misalnya saja orang yang pernah mengalami stroke atau multiple sclerosis. Pada orang seperti itu, air garam di mulut bisa menyebabkan mati lemas.
Cara Mengobati Sakit Tenggorokan
Dr. Resty mengingatkan, berkumur air garam merupakan salah satu pengobatan alternatif yang bisa meredakan sakit tenggorokan secara ringan. Perbanyak minum air putih (sekitar 2 liter per hari), istirahat yang cukup, makan makanan yang sehat dan bergizi seimbang, serta menghindari rokok dan rokok juga penting agar terapi ini efektif.
Jika keluhan tidak kunjung membaik dalam beberapa hari, jangan ragu untuk segera berkonsultasi ke dokter. Ini mungkin pertanda sakit tenggorokan disebabkan oleh infeksi bakteri sehingga harus diobati dengan antibiotik. Jadi berkumur dengan air garam saja tidak cukup. Banyak masalah kesehatan yang diawali dengan sakit tenggorokan, yang paling umum adalah infeksi bakteri dan virus yang menyebabkan pilek dan batuk. Meskipun infeksi ini biasanya tidak serius dan dapat hilang dengan sendirinya, namun dapat menyebabkan komplikasi.
Dalam kasus lain, sakit tenggorokan bisa mengindikasikan masalah kesehatan yang lebih serius. Misalnya, sakit tenggorokan kronis mungkin merupakan gejala awal tumor tenggorokan.
Madu adalah obat yang umum digunakan untuk sakit tenggorokan. Bisa dicampur dengan teh atau diminum langsung dengan madu. Sebab madu merupakan obat yang mujarab untuk menyembuhkan luka.
Sindografis: 5 Cara Mengobati Radang Amandel Tanpa Operasi
Berkumurlah dengan air garam
Berkumur air garam saat radang tenggorokan, kumur air garam untuk radang tenggorokan, mengobati radang tenggorokan, radang tenggorokan kumur air garam, cara mengobati radang tenggorokan dengan cepat, cara mengobati sakit radang tenggorokan, berkumur air garam untuk radang tenggorokan, garam untuk radang tenggorokan, air garam untuk radang tenggorokan, cara berkumur air garam untuk radang tenggorokan, tips mengobati radang tenggorokan, cara mengobati radang tenggorokan
