Langkah Langkah Menyikat Gigi Yang Baik Dan Benar – Kesehatan gigi dan mulut merupakan hal yang sering dilupakan orang hingga saat ini. Hal ini dibuktikan dengan Indeks DMFT Nasional Survei Kesehatan Dasar (Riskesdas) Tahun 2017 sebesar 4,85 yang berarti rata-rata setiap orang Indonesia mengalami 5 gigi rusak. Selain itu, masyarakat masih melakukan pengobatan sendiri jika memiliki keluhan gigi. Jika Anda menganggap keluhan sudah sembuh, Anda cenderung melupakan masalah kesehatan gigi dan mulut. Namun jika keluhan tersebut tidak kunjung sembuh maka masyarakat akan mengunjungi Dokter Gigi, namun biasanya kondisi gigi sudah sedemikian rupa sehingga memerlukan perawatan yang rumit dan resiko biaya yang tinggi. Bahkan kesehatan gigi dan mulut juga mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan dan aspek lain dari kehidupan seseorang. Jika kondisi gigi dan mulut seseorang bermasalah, maka peran rongga mulut sebagai pintu gerbang utama makanan yang merupakan sumber energi untuk menopang kehidupan akan terganggu. Apabila seseorang tidak mengetahui cara menjaga kesehatan gigi dan mulutnya, masalah gigi dan mulut akan menurunkan konsentrasinya saat belajar dan bekerja, sehingga akan menurunkan produktivitas orang tersebut.
Padahal, Islam mengajarkan kita untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan menjaga kebersihannya. Beberapa hadits Rasulullah SAW tentang menjaga kebersihan mulut adalah:
Langkah Langkah Menyikat Gigi Yang Baik Dan Benar
حَدَّثَنَا عُثْمَانُ بْنُ أَبِي شَيْبَةَ، قَالَ: حَدَّثَنَا جَرِيرٌ، عَنْ مَنْصُورٍ، عَنْ أَبِي وَائِلٍ، عَنْ حُذَيْفَةَ، قَالَ: كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ «إِذَا قَامَ مِنَ اللَّيْلِ، يَشُوصُ فَاهُ بِالسِّوَاكِ»
Cara Menyikat Gigi Yang Benar Untuk Menghindari Bau Mulut Saat Puasa
Utsman bin Abi Syaibah meriwayatkan kepada kami, dia berkata: Jarir meriwayatkan kepada kami atas otoritas Mansur, atas otoritas Abi Wail dari Hudaifah, dia berkata: Nabi Shollallahu’alaihi wassalam ketika bangun di malam hari membersihkan mulutnya dengan skala.
حَدَّثَنَا عَبْدُ اللَّهِ بْنُ يُوسُفَ، قَالَ: أَخْبَرَنَا مَالِكٌ، عَنْ أَبِي الزِّنَادِ، عَنِ الأَعْرَجِ، عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ: أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: «لَوْلاَ أَنْ أَشُقَّ عَلَى أُمَّتِي أَوْ عَلَى النَّاسِ لَأَمَرْتُهُمْ بِالسِّوَاكِ مَعَ كُلِّ صَلاَةٍ»
Abdullah bin Yusuf meriwayatkan kepada kami, dia berkata: Malik meriwayatkan kepada kami atas otoritas Abi al-Zinad, atas otoritas al-A’raj, atas otoritas Abu Hurairah: bahwa Rasulullah saw bersabda: Jika aku memiliki tidak membebani umat atau umat-Ku, Aku akan memerintahkan mereka untuk menangis setiap waktu, ketika mereka berdoa.
Kita umat Nabi Muhammad wajib menjaga kesehatan gigi dan mulut. Berikut beberapa hal penting yang harus diperhatikan, antara lain untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut: Cara menyikat gigi sangatlah penting. Kerusakan gigi, bau mulut atau sakit gusi biasanya disebabkan oleh menyikat gigi yang tidak benar.
Visual Cards Sikat Gigi Free Printable
Agar gigi tetap sehat, bebas dari pembusukan dan bau mulut, Anda harus selalu menyikat gigi secara teratur dan benar.
Pertanyaannya adalah bagaimana cara menyikat gigi yang benar untuk membersihkan gigi dan mencegah kerusakan gigi? Bagaimana cara merawat gigi dengan baik dan benar?
Berikut cara menyikat gigi yang benar agar gigi tetap sehat dan kuat. Mudah pecah, bocor, dll.
Selain itu, gigi berlubang dapat terhindar dari banyak kuman atau bakteri yang dapat merusak gigi, menyebabkan sakit gigi, sakit gusi, dll.
Kkn Unisri Sosialisasikan Cara Menggosok Gigi Yang Baik Dan Benar
Jika gusi Anda sehat, sebaiknya pilih bulu yang keras (agak keras) atau sedang (medium). Itu bisa membuat gigi Anda bersih dan putih.
Jika gigi Anda sensitif, mudah sakit, sering menderita radang gusi, maka pilihlah bulu sikat yang lembut. Tidak akan merusak gusi (gusi iritasi).
Siapkan juga pasta gigi yang mengandung fluoride, yang dapat membersihkan gigi dari sisa makanan, minuman, dan kuman di mulut.
Sebelum menyikat gigi, sebaiknya bersihkan lidah terlebih dahulu. Tujuannya agar lidah Anda tetap bersih dari kuman dan bebas bau.
Akibat Menggosok Gigi Terlalu Keras
Pembersih lidah juga akan membersihkan gigi Anda. Di ujung sikat gigi atas, bulu di bawah sikat gigi agak kasar.
Dengan cara ini, gigi Anda dapat dibersihkan dari sisa makanan atau kotoran gigi yang dapat menjadi plak.
Menyikat gigi depan juga harus dilakukan secara vertikal. Gerakkan sikat gigi ke atas dan ke bawah dengan gerakan memutar dari sisi sumbat ke gigi atas.
Usahakan untuk menyikat gigi selama 2-3 menit hingga benar-benar bersih tanpa meninggalkan sisa makanan atau minuman.
Cara Menyikat Gigi Dengan Benar Agar Putih Dan Bersih
Baca: 9 Sikat Gigi Elektrik – Gigi Lebih Putih dan Bersih 7. Jangan menyikat terlalu keras
Menyikat gigi terkadang tidak bisa 100% membersihkan semua kotoran yang menempel di gigi, terutama sisa makanan di sela-sela gigi.
Untuk ini, Anda bisa menggunakan benang gigi yang diselipkan di antara gigi dan ditarik ke atas dan ke bawah.
Benang gigi khusus dapat dibeli di toko online. Harganya murah. Bahkan ada yang harganya kurang dari Rp 10.000. Tergantung kualitas produknya.
Jangan Sembarangan, Ini Cara Memilih Pasta Gigi Yang Benar
Obat kumur antibakteri, obat kumur penghilang karang gigi, bau mulut dan obat kumur karang gigi, dll lebih mahal.
Bagaimana cara memeriksa apakah gigi Anda bersih dari makanan, minuman dan kotoran lainnya serta bebas dari plak?
Anda perlu menyikat gigi dengan benar setidaknya dua kali sehari. Yaitu setelah sarapan pagi dan sebelum tidur malam.
Banyak orang yang menggosok gigi saat bangun tidur dan tidak menggosok gigi setelah sarapan. Metode ini salah dan harus diubah.
Urutan Yang Benar Sebelum Menyikat Gigi
Hal ini karena sisa makanan yang tertinggal di sela-sela gigi setelah sarapan bisa bercampur dengan mikroba yang baru muncul.
Ada bulu sikat gigi yang terbuat dari bulu hewan dan nilon. Bulu sikat gigi nilon lebih kuat.
Ya, senangnya memiliki gigi yang sehat, gigi yang sehat dan putih. Tetapi. itu perlu dikerjakan. Berhati-hatilah untuk menyikat gigi dengan benar dan teratur.
Penyuluhan cara menyikat gigi yang baik dan benar, gambar menyikat gigi yang baik dan benar, gambar cara menyikat gigi yang baik dan benar, cara menyikat gigi dengan baik dan benar, poster cara menyikat gigi yang baik dan benar, cara menyikat gigi yg baik dan benar, video cara menyikat gigi yang baik dan benar, menyikat gigi yang baik dan benar, teknik menyikat gigi yang baik dan benar, cara menyikat gigi yang baik dan benar, langkah menyikat gigi yang baik dan benar, ppt cara menyikat gigi yang baik dan benar
